從我當爸爸以來，一直在努力學習，如何做個「好爸爸」。扮演父親 這個角色，一晃眼，已經超過六年，雖說時間並不算長，但在這幾年養兒育女的過程中，我體悟到，只要對孩子有「愛」，且把愛化為行動，每個人都會是個好爸 爸。

爸爸愛下廚‧孩子倍感幸福

愛的具體行動之一，就是為孩子下廚。我父親以前經常下廚，至今我仍非常懷念，他最拿手的「珍珠肉丸」與「粉蒸肉」的美味，或許因小時候常看見爸爸做菜，長 大後，我也喜歡烹飪，樂當「煮夫」。我跟老婆在還沒生小孩時，平常一得閒，我們夫妻倆會一起東煮煮西做做些家常便飯，後來有了小孩，更增添我煮飯的動力。

我很享受煮東西給孩子吃的感覺，儘管我的廚藝，只能算「普通」而已，但是兩個小寶貝卻很捧我「阿戎師」的場，他們尤其喜歡吃我煮的義大利麵和咖哩飯，每回 看見他們吃完後，一臉滿足的表情，有時還會稱讚一下，「爸爸，你做的義大利麵真好吃！」「我還要再吃一碗爸爸做的咖哩飯。」聽到這些話，煮得再辛苦我也值得。

「心意比廚藝更重要」！ 畢竟，爸爸親自下廚做的飯菜，有「爸爸的味道」，而且這味道，會永遠留在孩子的味覺記憶中，所以，衷心建議所有的父親們，有空不妨從食譜上學一兩道私房 菜，哪怕是一道甜點或一種湯都行，找機會親自做給孩子吃，一定能讓您家寶貝，沉浸在幸福的感覺裡。

幫妻做家事‧身教影響孩子

愛的另一個具體動作，就是做家事。好爸爸也會替媽媽們分憂解勞，尤其現今社會，許多的雙薪家庭，爸爸媽媽都必須賺錢負擔家計，「男主外、女主內」幾不多 見，所以做家事不應再是媽媽的責任，爸爸也應有份。

在我們家，洗碗、掃地、拖地、洗衣服這些比較需要「出力」的家事，大多都由我來做，兩個孩子們看在眼裡，久而久之，也感覺爸爸做家事，再稀鬆平常不過，這 就是「身教」，你根本不需要跟孩子講什麼，直接做給孩子看，在他們小小的心中，也自然形成要「幫忙分擔家事」的觀念。

有一次，兒子瞧見我在洗碗，好奇懵懂地問我，「爸爸，你為什麼要洗碗呢？」「因為爸爸的手比較大，洗的比較快啊，而且爸爸洗碗，就可以讓媽媽的手不會粗 粗，一直都維持嫩嫩軟軟的喔！」隨時隨地藉由實際的行動，對孩子作機會教育，也使得孩子現在已經很習慣看見我洗碗，看見我擦地板，有時候他們甚至還會主動 表達想要幫忙我呢！

處罰要有愛‧禁制取代打罵

愛，也體現在對孩子的管教上。小孩難免有調皮不聽話的時候，這時如何管教，甚至處罰他們，考驗著父母親智慧。許多做爸爸的，長期以來已經習慣扮演嚴厲的 「黑臉」，除了斥責孩子之外，也會給予適度的體罰，因為我們都是這樣一路長大的。曾經，我也以為，體罰小孩，只要不過度，都尚可接受，所以連我自己有時候 管教孩子，免不了也會打手心以示懲戒。

不過，在某次節目錄影的場合，我跟一位校長聊到對孩子的處罰方式，那位校長的觀點，讓我深感認同與接受，他反對任何形式的體罰，因為他認為，打罵只能治標 卻不能治本，他說，孩子不聽話或做錯事，用打罵方式只會讓他們更害怕，真正有「愛」的管教，同樣是懲罰，不以打罵，而是暫時限制或剝奪孩子某些有形或無形 的「福利」，像是禁足、沒收玩具等方式，反而更有效。

我後來試用，果真發現，要處罰孩子時，我把他們正在玩或最喜歡玩的玩具暫時沒收一段時間，或是暫時禁止孩子做他們平常最喜歡做的一件事情，嚇阻比大罵真的 更有效果，顯見，「棒下出孝子」已不符合這時代，打跟罵只會讓孩子越來越「怕」我們，使親子間距離越來越遠。

為孩子禱告‧覓得最適伴侶

我還常常為兩個孩子禱告，這也是好爸爸愛的表現。我除了求上帝保佑孩子健康平安長大，也常為他們將來的另一半禱告，你聽了也許會覺得，我可能想太多或是想 太遠了，但我不這麼想，因為以我自身的經驗，深知一個好的另一半，對人生有多麼重要，所以在孩子小的時候，我就開始為他們禱告，期望他們將來覓得好的伴侶。

有「愛」，就是好爸爸！雖然從來沒有人，教我們如何做父親，大多數的男士，都跟我一樣，「是在當爸爸之後，才開始學習如何做爸爸！」或是從我們各自的父親 身上，學習父親的形象與行為。但新時代的爸爸，比起上一代卻很不一樣，在威嚴中卻有著更多的「 慈愛」，因為，有愛的爸爸才符合這個時代的潮流，讓我們一起成為兒女們心中的好爸爸，祝福所有的爸爸，父親節快樂！

~原文刊載於2009年8月號《媽媽寶寶雜誌》